La Sophrologie Caycédienne
Un entraînement du corps et de l'ésprit
Qu'est ce que la Sophrologie Caycédienne ?

Élaborée par le Docteur Caycédo, la Sophrologie Caycédienne est une méthode
psycho-corporelle qui a pour objectif l'équilibre corps/esprit.

Les principes de la sophrologie reposent sur : l'adaptabilité aux différentes situations,
le renforcement de la pensée positive, une meilleure connaissance de son schéma corporel et des sensations corporelles,

L'alliance sophronique entre le sophrologue et le patient.

En plus d'apprendre à gérer son stress, la sophrologie est également une méthode de développement personnel.
Pour qui ? Comment ?

Toute personne intéressée peut pratiquer la Sophrologie sans limitation d'age ou de condition physique: enfants, étudiants, adultes ou personnes âgées, en séance individuelle ou en groupe selon les objectifs recherchés.
Les applications au quotidien

- Santé:
La Sophrologie apporte aux professionnels de la santé (médecins, psychologues, kinésithérapeutes, infirmiers, orthophonistes, ect.) un ensemble de techniques qui peuvent être utilisées de façon isolée ou en complément d'un traitement.

- Vie quotidienne:
La pratique régulière de la Sophrologie permet de développer la résistance au stress et d'améliorer la qualité de vie.

- Performance:
Les techniques sophrologiques sont utilisées en entreprise, à l'école et en pratique sportive pour améliorer la concentration, la mémorisation et pour développer une attitude positive face aux difficultés.
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